Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

Atem der Erneuerung Heart Connection (German)

Ekam Circle (German) • 8m 25s

Up Next in Ekam Circle (German)

  • Bewusstes Erschaffen – Soul Sync (Ger...

    Diese letzte SoulSync-Meditation bringt dich dahin, mutig und bewusst etwas zu erschaffen. Einmal vollendet, hast du den Weg durch die Vier Heiligen Geheimnisse geschafft. Mach diese Übung, wann immer du den Guten Inneren Zustand verstärken und zu einer besseren Welt beitragen willst.

  • Das Leben atmen (German)

    In jedem Menschen steckt ein Naturheiler. Diese Meditation lehrt dich Atemtechniken, die helfen, den Zellen Sauerstoff zuzuführen. Dies hilft dem Körper bei Heilung und Erholung. In diesem belebenden und entspannten Raum lösen sich Verwirrung und Unklarheit auf. Du beginnst, die Schönheit und Har...

  • Gelassener Geist - German

    Diese kraftvolle Meditation hilft, Stress aufzulösen und bringt dich in die Ruhe zurück. Sie wirkt, indem sie die Amygdala entspannt (das Hirnzentrum, das für Kampf- und Fluchtreaktion zuständig ist). Wann immer du dich von negativen Emotionen überwältigt fühlst oder ein verwirrter Geist dich dav...