Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

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Serene Mind 고요한 마음 Korean

Ekam Circle (Korean) • 9m 0s

Up Next in Ekam Circle (Korean)

  • 고요함의 우물 The Well of Calm - Korean

    편안하고 이완된 느낌으로 앉아 있는 것은 혼돈의 시기에 평온한 상태를 소환하는 법을 배우는데 도움이 될 수 있습니다. 이 명상은 음의 진동과 호흡법을 이용하여 신체를 더욱 이완시킵니다. 평화의 경험 속에 있는 것을 수련할 때, 타고난 원기 가득한 상태를 회복하게 됩니다. 한 가지 일을 마치고 다음 일로 서두를 필요 없이, 당신은 매 순간을 즐기게 될 것입니다.

  • 무한한 평화 Infinite Peace - Korean

    평화는 삶의 목격자가 되는 존재 상태입니다. 이곳에서 스트레스는 당신의 평온함을 방해하지 못하고 그냥 지나가게 됩니다. 이 마지막 명상은 당신을 인생의 강으로 안내할 것이며, 그곳에서 당신은 평화로운 상태에 있는 것을 연습할 것입니다. 아름다운 평온한 상태를 키우고 싶을 때마다 무한한 평화에 완전히 잠기시기 바랍니다.