Live stream preview

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

Осознанный творец – Синхронизация души (Russian)

Ekam Circle (Russian) • 14m

Up Next in Ekam Circle (Russian)

  • Дыхание как Жизнь (Russian)

    Учитесь использовать кислород и дыхание для оздоровления тела и ума.

    В каждом из нас присутствует естественный целитель. Эта медитация обучает вас дыхательным техникам для насыщения кислородом ваших клеток. Это помогает телу исцеляться и восстанавливаться. В этом оздоравливающем и расслабленном ...

  • Безмятежный ум (Russian)

    Растворите стресс от неприятных эмоций и вернитесь к спокойствию и состоянию пребывания в насто....

    Эта мощная медитация помогает растворить стресс и вернуть себя в состояние покоя. Она работает через расслабление амигдалы – мозгового центра реакций «бей или беги». Когда вы ощущаете себя пленник...

  • Источник тишины (Russian)

    Испытайте глубокое расслабление в вашем теле, используя звуковые вибрации и дыхательные упражнения.

    Расслабленное сидение поможет вам обрести состояние тишины во времена хаоса. Эта медитация использует звуковую вибрацию и работу с дыханием для дальнейшего расслабления тела. Когда вы практикуете,...