Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

Conscious Creator - Soul Sync Осознанный творец – Синхронизация души (Russian)

Ekam Circle (Russian) • 14m

Up Next in Ekam Circle (Russian)

  • Breath as life - Дыхание как Жизнь (R...

    В каждом из нас присутствует естественный целитель. Эта медитация обучает вас дыхательным техникам для насыщения кислородом ваших клеток. Это помогает телу исцеляться и восстанавливаться. В этом оздоравливающем и расслабленном пространстве шум, неясность и смятение испаряются. Вы начинаете видеть...

  • Безмятежный ум Russian

    Эта мощная медитация помогает растворить стресс и вернуть себя в состояние покоя. Она работает через расслабление амигдалы – мозгового центра реакций «бей или беги». Когда вы ощущаете себя пленником негативных эмоций или суматошный ум мешает вам быть присутствующим в моменте, уделите несколько ми...

  • Источник тишины The Well Of Calm (Rus...

    Расслабленное сидение поможет вам обрести состояние тишины во времена хаоса. Эта медитация использует звуковую вибрацию и работу с дыханием для дальнейшего расслабления тела. Когда вы практикуете, пребывая в тишине, вы восстанавливаете ваше естественное состояние жизненного тонуса. Без необходимо...