Live stream preview

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

Medveten Skapare Soul Sync (Swedish)

Ekam Circle (Swedish) • 17m

Up Next in Ekam Circle (Swedish)

  • Livet i ett Andetag (Swedish)

    Det finns en naturlig helare i alla. Den här meditationen lär dig andningstekniker som hjälper till att distribuera syret till dina celler. Det här hjälper kroppen av läka och återställas. På den här återupplivade och avslappnade platsen förångas dimma och röra. Du börjar att se skönheten och har...

  • Fridfullt Sinne (Swedish)

    Serene Mind (Swedish)
    Den här kraftfulla meditationen hjälper till att lösa upp stress och får dig att återvända till ett lugn. Meditationen gör så att amygdala slappnar av - hjärnans flykt-, och kampcenter. När du känner dig kidnappad från negativa känslor, eller om ett rörigt sinne förhindrar d...

  • Lugnets Brunn (Swedish)

    Att sitta med en känsla av avslappning i kroppen kan hjälpa dig att återkalla ett lugnt tillstånd under perioder av kaos. Den här meditationen använder ljudvibrationer och andning för att slappna av kroppen ytterligare. När du övar dig på att uppleva frid, återställer du ditt naturliga tillstånd ...