Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room: Guided Meditation for Calm and Inspiration

శ్వాస పునరుద్దీకరణ: అయిదవ రోజు. Day 5 - Breath of renewal (Telugu)

ఏకం సర్కిల్ Ekam Circle (Telugu) • 17m

Up Next in ఏకం సర్కిల్ Ekam Circle (Telugu)

  • శ్వాస నే జీవితం Breathe as life (Tel...

    ప్రతిఒక్కరిలో ఒక సహజ వైద్యుడు ఉన్నాడు.
    ఈ ధ్యానం మీ కణాలలోని ఆక్సిజన్ పంపిణీ చేయడానికి శ్వాస క్రియ టెక్నిక్స్ మీకు నేర్పిస్తుంది. ఇది మీ శరీరానికి స్వస్థత చేకూర్చి ఆరోగ్యాన్నిస్తుంది. బలం పుంజుకుని, రిలాక్స్ అయ్యాక మీలో కమ్ముకున్న మసక తెరలు తొలగిపోతాయి. మీ చుట్టూ సామరస్యంతో కూడిన అందాన్ని చూడగలుగ...

  • చేతనామయ సృష్టికర్త - సోల్ సింక్ Conc...

    ఆఖరి సోల్ సింక్ ధ్యానం ధైర్యం నిండిన చేతనామయ సృష్టికర్తగా అవ్వడానికి మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. ఇది పూర్తయితే మీరు నాలుగు పరమ రహస్యాలు పూర్తి చేస్తారు. ఎప్పుడెప్పుడు మీరు మనోహరఅవస్థను పొందాలనుకుంటారో, అందమైన ప్రపంచానికి దోహదపడాలనుకుంటారో ఈ సాధనలను తిరిగి చేయండి.

  • హృదయం తో అనుసంధానం : మూడవ రోజు. Day ...

    ఈ ప్రయాణం హృదయం లోకి తీసుకుని విభజన, ఒంటరితనం నుండి దూరమవ్వండి. శ్వాస క్రియను, కల్పనలు ఉపయోగించి ఈ చిన్ని ధ్యానం మీ శరీరం, మనసు, హృదయం తో అనుసంధానం చేస్తుంది. ఈ ప్రేమానుభంధం మీ బాంధవ్యాలను బలపరిచి, గొప్ప తాదాత్మ్యతను, ఇచ్చి మీరు ప్రేమించేదాన్ని మరింత చేరువ చేస్తుంది.
    చేయవచ్చు. ఈ ధ్యానం సమయం కేవల...