Live stream preview

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

Watch this video and more on Breathing Room - Guided Meditation for Calm and Inspiration

了解自己 (Chinese)

四个神圣的秘密 (Chinese) • 2m 58s

Up Next in 四个神圣的秘密 (Chinese)

  • 连结自己 (Chinese)

    给自己应有的爱和友善。

    学会关注内在的冲突戏。 从自我评判解脱,给自己应有的爱与慈悲。

  • 发现和平 (Chinese)

    当你结束跟自己的战争时,就能找到平静与内心祥和的美好状态

    体验对自己内在真相安静的观察。 这里没有“应该”或“不应”,就是简单地在这里。 当现代生活的压力使你质疑自己的真相时,就做这个静心。

  • 美好的自我——力量静心 (Chinese)

    为你美好的灵魂显现扫清障碍。
    为了找到你内在的和平,你所处环境的和平,以及你身边世界的和平,扫除所有障碍。 在这一系列强大的观想、静心和呼吸过程中; 愿望和现实会成为一。