进入平静而扩展的状态，你可以在此创造和谐并实现你真心所愿。

进入平静而扩展的状态，你可以在此创造和谐并实现你真心所愿。这一系列的呼吸、声音振动、观察和观想，将帮助你与生活保持同步。

体验这个静心最好的方式就是在每天的早上来练习它。经过这个短暂的静心旅程后，你会感觉到意气风发而充满能量。你练习得越多，就越会感觉到与自己的真心所愿调频一致并显化共时性。