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如是接纳 (Chinese)

平静 (Chinese) • 15m

终结你内在的战争，学会拥抱接纳

接纳就是终结内在与外部环境战争的状态。 在抗拒的另一面找到和平的力量。这个静心将会探索什么是接纳（或不是接纳），并且将帮助你转化应对挑战的方式。

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    让自己沉浸在和平状态中来滋养更深的平静状态

    和平是能让你成为生活的见证者的状态。 在此，压力有一个漂浮的方式，打扰不到你的平静感。 这最后一个静心将把你带入生命之河，由此你将练习处于和平状态。 每当你要滋养平静的美好状态时，就让自己沉浸在“无限和平”中吧。

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