Meditaciones Gratuitas (Spanish)

Meditaciones Gratuitas (Spanish)

Experimenta, el día de hoy, la Sala de Respiración con nuestras meditaciones gratuitas. Sin importar que seas nuevo en la práctica de meditación o que tengas experiencias anteriores, las meditaciones de la Sala de Respiración te empoderarán para manejar las presiones de la vida moderna con tranquilidad y fortaleza.

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Meditaciones Gratuitas (Spanish)
  • ¿Qué es la meditación? (Spanish)

    Aunque existan numerosas definiciones de meditación, para nosotros es despejar la mente y experimentar un estado de liviandad y alegría. La meditación no es una novedad o una moda que pasará. La meditación no es meramente un ejercicio de concentración y autocontrol. La meditación es un camino par...

  • Sobre la Sala de Respiración (Spanish)

    Estas meditaciones fueron diseñadas por mi marido Krishnaji y yo, a partir de la enorme reserva de enseñanzas y prácticas de la Academia O&O, nuestra escuela de filosofía y meditación para transformar la conciencia.

    Hola, mi nombre es Preetha Ji. Quiero darte la bienvenida a la sala de respiraci...

  • Sincronía del Alma (Spanish)

    Ingresa a un estado de calma y expansión en el cual puedes crear armonía y manifestar tus intenciones sentidas del corazón. Esta secuencia de trabajo respiratorio, vibración sonora y contemplación te ayudará a estar en sincronía con la vida.

  • Práctica de la Mente Serena (Spanish)

    Esta meditación simple y aún así muy efectiva te ayudará a serenarte siempre que te sientas limitado, incomodado o perturbado por tu propio estado interno.

  • Meditación de la Paz (Spanish)

    Esta Meditación de la Paz es un movimiento en la consciencia de la humanidad hacia la Paz. Únete a cientos de miles de personas de todas las naciones meditando por un mundo más pacífico. Esta meditación de 9 minutos incluye trabajo de respiración, sentimientos profundos y visualización. Te enseña...