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परस्पर बंधन को महसूस करें (Hindi)
सुंदर स्थिति (Hindi)
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18m
अपने आस-पास की हर चीज से जुड़ें ।
इस ध्यान में, आप अंतरसंबंध के माध्यम से अपने जीवन को देखेंगे। इस अनुभूति से आपको जीवन की चुनौतियों का सामना करने की ताकत मिलेगी।
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कृतज्ञता को महसूस करें (Hindi)
अपने हृदय को हर व्यक्ती और हर वस्तु के प्रति कृतज्ञता में निमग्न होने दें ।
यह ध्यान आपके अंदर कृतज्ञता को विकसित करेगा । आप अपने जीवन के परिस्थितियों से और लोगों से एक नई ताकत को प्राप्त करेंगे । -
प्रेम को महसूस करें (Hindi)
प्रेम खुद से शुरू होता है। चलिए, हमें अपने लिए प्यार को पोषण करें ।
आइए हम दया और समझ के साथ देखें कि, हम कौन हैं और हमारा जीवन क्या है।
