La respiración es la fuerza de vida que nos sostiene. El 80% de las toxinas de nuestro cuerpo son expulsadas a través de la respiración. Aprende a desintoxicarte con trabajo respiratorio y renueva tu sensación de vitalidad con esta meditación de 10 minutos basada en la respiración. En base a la ancestral práctica India de las 5 energías de respiración, te ayudará a energizar tu cuerpo a nivel celular, a través de ejercicios de inhalación y exhalación.
La práctica regular de esta meditación puede ayudar a expulsar las toxinas del cuerpo, incrementando la longevidad y ralentizando el envejecimiento celular. O, simplemente, úsala como una forma rápida de energizarte en un día ocupado.
Experimentamos la Inteligencia Universal cuando expandimos nuestra consciencia del ser. Desde este espacio, puedes encontrar claridad y respuestas para decisiones difíciles. Esta meditación de 5 minutos usa trabajos de respiración y de visualización para vencer la sensación de sobrecarga y accede...
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