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自由头脑 (Chinese)

平静 (Chinese) • 16m

Up Next in 平静 (Chinese)

  • 如是接纳 (Chinese)

    终结你内在的战争,学会拥抱接纳

    接纳就是终结内在与外部环境战争的状态。 在抗拒的另一面找到和平的力量。这个静心将会探索什么是接纳(或不是接纳),并且将帮助你转化应对挑战的方式。

  • 无限和平 (Chinese)

    让自己沉浸在和平状态中来滋养更深的平静状态

    和平是能让你成为生活的见证者的状态。 在此,压力有一个漂浮的方式,打扰不到你的平静感。 这最后一个静心将把你带入生命之河,由此你将练习处于和平状态。 每当你要滋养平静的美好状态时,就让自己沉浸在“无限和平”中吧。