The Well of Calm (Portuguese)
Calma (Portuguese) • 8m 33s
Sentar-se com a sensação de relaxamento pode ajudá-lo a aprender a convocar um estado calmo durante os períodos de caos. Esta meditação usa vibração sonora e respiração para relaxar ainda mais o corpo. Quando você pratica a experiência de paz, restaura seu estado natural de vitalidade. Sem precisar se apressar de uma atividade para a outra, você aproveitará cada momento.
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