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마스터 명상 : 당신의 여정은 여기서 시작됩니다 (Korean)
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여기서부터 여정을 시작하세요. 이 다섯 가지 명상은 평생 활용할 수 있는 완전한 도구가 될 것입니다.
브리딩 룸의 마스터 명상 시리즈로 5일간의 여정을 시작하세요. 이 5가지 명상은 더욱 평화로운 삶을 위한 기반을 형성할 것입니다. 각각의 명상에는 명상의 혜택과 언제 하셔야 하는지에 대한 안내하는 소개가 포함되어 있습니다.
평화를 가꾸고 진심 어린 염원을 드러나게 해주는 연습을 시작하게 될 것입니다. 그리고 나서 호흡을 알아차리고 마음을 차분하게 할 것입니다. 이렇게 되면 내면에 집중할 수 있으며, 자신과 더 깊게 연결되고...
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평온함 (Korean)
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평화는 창의성과 자유가 탄생하는 접근하기 수월한 내적 상태다. 여덟 가지 명상으로 구성된 평온함은 내면의 깊은 평화를 키우도록 고안되었습니다. 가장 좋은 방법은 하루에 한 개의 명상을 수련하는 것입니다. 만약 하루를 놓쳤다면 염려하지 않고 그저 그만둔 곳에서부터 다시 시작하면 됩니다. 평온함의 각 단계는 신체, 마음 및 의식의 특정한 측면을 다룰 것입니다. 이 순차적 접근은 세 가지를 연결하여 더 큰 웰빙을 선물해줍니다.
이 시리즈는 이완을 돕는 몇 가지 호흡 명상으로 시작합니다. 신경계를 이완하는 법을 배우면 더 큰 평온...
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Ekam Meditators Practice (Korean)
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An Ekam Meditator is an instrument in shifting human collective consciousness towards greater compassion, peace & oneness.
The Ekam Maha Kshetra was conceived to support the cause of this Global shift in consciousness towards Oneness. Becoming an Ekam Meditator you become an instrument in bringi...
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Insight Meditation For Couples (Korean)
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The Walking Miracle - 걷기 명상 (한국어/Korean)
두 발로 의식하며 걷는 것은 기적입니다. 몸의 지혜를 느끼고 그 지혜가 당신을 이끌도록 받아들이세요. 걸을 때 몸의 자연스러운 상태를 경험하고 기쁨을 느껴보세요.
Feel the intelligence of your body and allow it to guide you. Experience the natural state of your body as you walk- feel the joy. -
감사함으로 깨어나기 (한국어) Awaken To Gratitude (Korean)
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감사에 눈뜨세요.
신성을 경험하세요.
삶에서 기적을 manifest하세요.12일 동안 열두가지의 다양한 감사의 경험.
이 도전에 함께하세요.